Sisemise meelerahu online-kursus

Kirjeldus

Sisemine rahu on kõige alus!

10 päeva ja 10 tõhusat tehnikat, kuidas endal ja oma lähedastel ärevust, mure ja hirmu vähendada, et jõuda ilusa sisemise rahuni!

Ärevad ajad on meie ümber olnud juba viimased paar aastat. Ühiskonnas toimuv on pinget pidevalt üles kerinud ning hirmu- ja murekoorem hävitab meie sisemise tasakaalu.

Muuda hirm, mure ja ärevus teadlikult rahuks, usalduseks ja armastuseks.
Kursusel on kokku kogutud kümme kõige tõhusamat ja transformatiivsemat meetodit, kuidas sa saaksid nii endal kui oma lähedastel (kaaslasel, lastel, vanematel jne) hirmu maandada ja muret vähendada.

Dalí Karat on õnnekoolitaja, inspiratsioonikõneleja, online-kursuste looja, spirituaalne mentor, mitme raamatu ja omanimelise podcast'i autor. Ta õpetab inimestele õnnelikkust, teadlikku eluviisi ja manifesteerimise kunsti, tehes seda kõike peamiselt läbi online-kursuste, aga ka festivalidel ja ettevõtetes esinemas käies ning paar korda aastas ka retriitidel välismaal.

Mida kingitus sisaldab? 

• 10 videot tõhusate meetoditega sisemisse rahusse jõudmiseks
• PDF töövihik kirjalikeks harjutusteks
• Inspiratsiooninimekiri rahu toovatest tegevustest
• Kingituseks PDF “88 positiivset afirmatsiooni”
• Lisaboonuseks Dali rahumeditatsioon

Kõik 10 praktikat sobivad nii algajatele kui ka edasijõudnutele, nii täiskasvanutele kui ka lastele.