Kunstiteraapia täiskasvanutele

Kirjeldus

Avasta enda sisemaailm ja lase loovusel voolata!

Kunstiteraapia on maagiline teekond, kus loovus ja kunst kohtuvad teadlikkusega, et toetada sinu füüsilist, emotsionaalset ja vaimset heaolu. Kunstiteraapia ei ole lihtsalt teraapia, vaid rännak sinu alateadvuse sügavustesse! Lisaks terapeudi ja kliendi koostööle kaasatakse protsessi ka kliendi enda looming. Eelnev kunstikogemus või -anne ei ole vajalik, seega sobib kunstiteraapia igas vanuses inimestele.

Kunstiteraapias kasutatakse mitmesuguseid meetodeid, millest levinumad on joonistamine, maalimine, kollaaži loomine ja skulptuuride valmistamine. See teraapiavorm aitab täiskasvanuid erinevate väljakutsete puhul, nagu stress ja ärevus, trauma ja PTSD, arengukriisid, depressioon, suhte- ja sõltuvusprobleemid ning lein ja kaotus.

Kunstiteraapia sobib kõigile, kellel on julgust haarata pliiats, pintsel või savitükk. Eneseväljendusel pole õiget ega valet viisi, ja kunstiteraapia aitab avada meis kõigis peituva loovuse ja sisemise potentsiaali.

Mida kingitus sisaldab? Individuaalset kunstiteraapia seanssi sertifitseeritud kunstiterapeudiga hubases Tallinnas stuudios või läbi veebi.