Kunstiteraapia "Vabaloomingu stuudios"

Kirjeldus

Kunstiteraapia aitab avada meie loovuse – meis kõigis peituva sisemise võimekuse, mis viib paranemise ja tervise juurde

Kunstiteraapia on psühhoteraapia vorm, kus inimesel on lihtsaid kunstivorme kasutades võimalik uurida oma sisemaailma mittesõnalisel moel.

Kunstiteraapia abil võimalust väljendada raskeid või segadusttekitavaid tundeid, emotsioone turvalisel viisil. See on ainulaadne tee suhtlemiseks ja mõistmise saavutamiseks.

Kunstiteraapia ei sea vanusepiirangut ega pea vajalikuks kunsti tegemise tehnilisi oskusi ega varasemaid kogemusi. Oluline on loomise protsess, mitte kauni taiese valmimine. Loomise käigus toimub pingete vabanemine, hinge ja keha arengu stimuleerimine ning emotsioonide väljendamine.

Kunstiteraapias õpitakse end tundma, kasutatakse on erinevaid tehnikaid, materjale võtteid ning psühholoogiat.