AIN KUUSIKU FIE

Spordimassaaži eesmärgiks on ülepinges olevate lihaste läbi töötamine, et saavutada lihastes lõtvust. Tegu on tugeva ja intensiivse massaažiga, mis sisaldab rohkelt venitusharjutusi erinevatele lihastele. See tõstab töövõimet, valmistab inimesi ette kestvaks aktiivseks lihastööks ja kiirendab taastumisprotsessi.

Spordimassaaž sobib regulaarselt spordiga tegelevatele ja aktiivse eluviisiga inimestele. Spordimassaaži tehakse kas treeningujärgselt lihastoonuse alandamiseks, enne treeningut lihastoonuse tõstmiseks või pingelise füüsilise töö tegijale.